Hieronta ja hyvinvointi
Hyvinvointia ja hyvää oloa keholle sekä mielelle
Paikat jumissa? Kolotuksia raajoissa? Kiristeleekö kroppaa?
Hieronta rentouttaa ja keventää oloa, edistää palautumista rasituksesta/treenistä ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
Valitse itsellesi sopiva hieronta, tai ole yhteydessä ja pohditaan tarpeeseenne parhaiten sopiva hoitovaihtoehto.
Vinkkinä mainittaakoon:
30min varauksella ehditään käsittelemään yleensä yksi osaalue, esim. niska-hartijaseutua tai selkä.
45min voidaan käsitellä kahta osaa tai perusteellisemmin vaikka niska-hartijaseutua, mikäli kovempaa jäykkyyttä tai jumituksia havaittavissa.
60-90min ajat soveltuvat parhaiten koko vartalon hierontaan.
Kuivakuppauksen juuret ovat hyvin kaukana historiassa ja hoitoa on käytetty jo muinaisten soturien rasittuneiden kroppien hoitoon ja palautumiseen. Suomessa perinteistä verikuppausta ("märkäkuppaus") siistimpi versio. Ihoa ei läpäistä ja verta ei valuteta, tähän viittaa termi "kuiva".
Kupeilla luodaan alipaine iholle ja vaikutetaan ihon alaisiin kudoksiin. Kiihdyttää aineenvaihduntaa, edistää palautumista ja rentouttaa.
Voidaan yhdistellä sujuvasti hierontoihin tai tehdä omana hoitonaan.
Jo 15min kuppaus vastaa jopa noin tunnin perinteistä hierontaa!
VARAA AIKASI VELLON KAUTTA HOITOON!